L’insonnia è un disturbo la cui origine molto spesso è legata alla presenza di malattie organiche ad andamento cronico. Ma si può anche interpretare come un sentimento che va al di là delle cause effettive che la determinano, con un carattere di forte soggettività. Infatti, molti dei problemi della giornata vengono poi rivissuti da ciascuno di noi durante le ore notturne con connotati diversi dalla realtà da turbare la nostra sfera emotiva. Perciò succede che durante il sonno vengono rivissuti fatti, dialoghi, discussioni che assumono tinte intense e fosche in grado di evocare una sensazione di forte ansia. Ecco il motivo per cui ciascuno di noi ha la " sua " insonnia : perché nel buio e nel silenzio della notte si rimette in gioco tutto se stesso. I disturbi del sonno diventano una spia dell’identità delle persone che ne soffrono. A questi aspetti soggettivi si aggiunge l’alterazione di tutti i meccanismi percettivi capaci di esercitare una forte influenza sul rendimento, sul benessere e l’equilibrio psicofisico. Una porta aperta verso la costituzione di un pericoloso circolo vizioso che può alimentare disturbi del pensiero anche patologici. Pertanto cresce il desiderio di trovare una terapia in grado di risolvere il problema. Il legame paziente-malattia-farmaco può rappresentare una chiave di svolta di tutto. Più il paziente riesce ad essere consapevole del disturbo che lo affligge, più è in grado di gestirlo come " non-malattia".

S. IACOBELLIS